人之助科普丨男人也会“杏冷淡”？

性生活少于几次，就算性冷淡？

男性性冷淡主要表现为生殖器官反应较为缓慢、甚至没有反应，没有性冲动。而女性性冷淡主要表现为对夫妻性生活的抗拒，或者进行性生活时有明显的不适，没有性冲动和生理反应。

不管是男性还是女性，长时间性欲低下会严重影响双方感情、家庭及工作。那么每月正常频率是多少？少于几次算性冷淡？

美国知名学者根据年龄因素，总结出一个“公式”：频率=年龄首位数×9。得出数字个位数是次数，十位数是周数。

例如你年龄在30岁，根据公式3×9=27，得出次数2次，周期为7天，即为一周2次为最佳。在20到30岁正是精力旺盛的时候，一般一周3次左右。30岁到40岁随年龄增长，性欲下降。每周性生活大概在2次。

1、生理原因

这种情况随着年龄增长，性欲低下的发生概率也会随之增加，在青春期性欲达到高峰期，30岁开始减弱，50岁开始性冷淡的出现。

2、心理障碍

如果患者长期处于抑郁、焦虑、紧张的状态下，或者经历性挫折、失恋、性骚扰等心理创伤下，加剧了心理压力，导致没有性欲甚至无法勃起。

在男女性冷淡的占比中，可直观看出女性更容易患有性冷淡，那么为什么女人更容易性冷淡？

有的女性除了照顾家庭日常起居外，还要兼顾工作。家庭、工作的压力以及妇科疾病的困扰，使现代的女性性冷淡现象越来越严重。

3、药物原因

如果患者长期服用某些药物可造成性欲低下，例如常见的镇静剂和利眠宁、安眠剂都会导致患者出现性冷淡，如果保持健康规律的生活，才能有助于性冷淡的恢复。

4、疾病因素

患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而会抑制性欲望，产生性冷淡。例如慢性前列腺炎、尿道炎、附睾炎以及内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因为代谢紊乱或雄性激素分泌过少影响性欲。

5.不良生活习惯

烟酒过量也会导致性冷淡，过量吸烟和饮酒不仅对身体有害，还会抑制身体中的激素，很容易阻碍性生活中神经反射通路，从而影响性功能。

6.居住环境

居住环境也会影响性生活，脏乱差的性爱环境一方面影响心情，导致双方性欲下降，其次由于不够新鲜的空气会造成大脑缺氧，影响性功能。