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男人,精力值最强的时候,你知道吗?

发布时间:2024-12-21 资讯来源: 浏览次数:22
男人
精力讲究



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据了解,专家指出男性精力最旺盛的年龄段一般是20-29岁左右。不同年龄段男性的精力也不同。


1.20-29岁:男性健康状况良好、体魄强健,有着最为强烈的欲望和精力。特别是对于一些刚刚结交女朋友或者是步入婚姻殿堂的男性,会迫不及待“跃跃欲试”。


2.30-39岁:由于婚姻与家庭的责任、以及工作升迁的压力,日常的应酬相对会比较多。男性精力会下降,欲望飘忽不定、忽强忽弱,工作忙、压力大是这个阶段男性的精力和性欲的“杀手”。


3.40~49岁:男性事业基本定型,身体或多或少出现一定问题,性生活相对会比较稳定。有足够的时间和精力来进行房事,但由于身体质量的下降,精力也不足与以年轻时相比较。因此这个阶段的男性会比较注重房事质量而不是数量。


4.50-59岁:健康问题不断,尤其吃药会影响男性性功能下降,甚至可能会导致男性出现功能障碍等,男性欲望大大下降。


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      一个男人精力旺盛,除了年龄和基因的因素外,还有大家公认的几点,给大家做参考:


1、身体不易出现劳累状况。这个是怎么测试出来的呢?可以从你运动后观察。比如当你进行一些轻微的运动,或者从事一定的体力劳动后,身体会出现酸痛或气喘吁吁的状况,那么这就严重说明你精力不足。一般来讲,男人进行运动或体力劳动后,不会出现上面出现的情况,并且身体很快得到恢复。这才是精力十足的男人。


2、血气十足,脸色红润。如果精力旺盛,那么身体自然很强健,并且血气十足。人看上去精神抖擞。如果有疾病等情况,则会产生脸色苍白等。那么说明这个人没有旺盛的精力了。


3、整体看上去雄光焕发。一个男人精力旺盛的标志是看这个人毛发是否“茂盛”,这是男性雄性激素的最直接表现。如果光秃秃的,那么说明这个人精力其实是很地下的。另外,还可以观察其门牙是否整齐等。还有就是各方面的动作是否铿锵有力,整体是否看起来雄光焕发。

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男人保持精力旺盛的好习惯
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适当锻炼运动
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